唐山市人民医院开展“爱耳日”咨询义诊活动

　　3月3日是第16个全国“爱耳日”，主题是“安全用耳，保护听力”。当日上午，唐山市人民医院开展宣传咨询义诊活动，义诊专家共接待百余位市民咨询，为40多位耳疾患者免费诊断。

　　在义诊现场，前来咨询的市民以中老年人为主，多受耳聋、耳鸣和眩晕等症状困扰。义诊专家们在听完患者情况说明后，根据个体情况给予诊断建议并为其进行了免费查体。参加义诊活动的医生告诉记者，近年来，歌厅、酒吧等强分贝环境的娱乐场所增多，另外，手机的普及和功能的日益强大也大大提高了耳机的使用，社会公众特别是青少年因不当用耳发生噪声性听力损伤的风险日益加大。医院举办此次义诊的主要目的在于提高公众对听力健康关注度以及推广普及爱耳与听力保健常识。

　　“在这些年的耳科听力障碍患者诊疗中，最常见的是突发性耳聋，多与过度饮酒、疲劳、压力过大、长期噪音暴露等因素相关。”人民医院耳鼻咽喉科主任张军介绍。他提醒市民，应从以下几方面注意安全用耳，保护听力：

　　要保持良好的生活习惯，减少导致听力损害的外因。尽量少烟少酒，尤其避免过量饮酒及酗酒;尽量避免长期熬夜，长时间过度劳累;尽量减少耳机的使用，不要长时间听MP3等播放器，并注意将音量调至合适强度;减少在歌厅、舞厅等嘈杂环境中的暴露时间和频率;在噪音环境中工作时要佩戴耳塞等保护设备。

　　有病时不要轻易服用一些对听力有损害的药物;新生儿要尽早做听力筛查，如果发现听力有障碍，应及时诊治，减少致残率。

　　平时注意自己的听力状况，一旦出现耳鸣、耳痛、听力下降等情况，及时到医院就诊。避免因丧失最佳治疗时期而导致永久性耳聋。

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