中医专家提醒：节期谨防皮肤病

　　长城网唐山2月12日电（史爱华 刘政言）一年一度的春节又要来临了，大家在吃着年糕、看着电视、唠着家常的时候，有没有想到也许某些皮肤病正在靠近我们，悄悄侵袭我们的身体，危害我们的健康，甚至给我们的生活、心理造成很大影响。

　　唐山市中医医院皮肤科门诊主任中医师任朝霞提醒广大市民今年的春节来得较晚，春天已经大踏步走向我们了。在这万物更新、草木返青的美好季节，由于浮尘、花粉漫天飞扬，温度忽高忽低，经常致使皮肤过敏，引起各类过敏性皮肤病，比如皮炎、湿疹、荨麻疹之类过敏性皮肤病出现高发，同时也是平素有过敏性皮肤病病史患者的疾病加重与复发的季节。所以，我们在节期一定要做好皮肤病的防治，如果患者感觉皮肤有不适症状，要尽快到医院检查治疗。

　　在此，对于假期大家应从哪些方面注意防护简单介绍一下。

　　一、打扫卫生，注意防护

　　过年了，每家每户都要打扫卫生，当我们扫落墙面屋顶的尘土时，伴随我们的呼吸，很多吸入性过敏原会进入身体，所以我们打扫房间时要带口罩，遮挡吸入性过敏原。同时，过年洗洗涮涮的活也是非常多的，频繁接触洗涤剂等碱性物品会造成皮肤慢性接触性过敏，所以戴上手套也是很必要的。

　　二、节日聚餐，饮食有节

　　一些人可因食海鲜、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等，而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病，或使其加重。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激、腥发之食物，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。对于青年人，也要饮食有节，少吃甜食、辛辣、油炸食品，以免引发脸上青春痘的出现。同时，还要注意不要大吃大喝，饥饱有度，才能保证胃肠道功能健康，身体免疫功能正常，各种疾病自然远离你而去。

　　三、个人卫生，适度就好

　　过年除了给自己一个干净舒适的生活环境，我们还要搞好个人卫生。但是许多人喜欢频繁洗澡，冬天本来就干燥的皮肤很快就会患上乏脂性湿疹，更有人为图一时之快用热水烫洗皮肤，虽然这样能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒，使毛细血管通透性增加，促使过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。所以避免过度清洁，也会减少皮肤病的发生。

　　四、劳逸结合，调控情绪

　　春节期间走亲访友，娱乐休闲活动增加，使人身心疲惫，或者节期遇上不如意之事，情绪激动，都会造成机体抵抗力下降，从而导致湿疹、皮炎、荨麻疹等发病或复发，银屑病等顽固性皮肤病的加重，甚至可造成病毒侵袭，导致带状疱疹的发生。所以，节期要保证休息，适度娱乐。

　　五、美容美发，安全健康

　　人们的生活好了，过年了都想有个美好的形象，免不掉做做头发，美美容，提醒大家要到有一定规模的正规美容美发店去，或者在之前先做接触性过敏测试，没问题再用，以免发生不必要的情况，影响您过年的形象和心情。最后，任朝霞主任中医师提醒那些平素过敏体质的人，建议您检测过敏原，筛查病因，更好指导您的生活和饮食。当然，如果您已经发生了皮肤疾患，请到正规医院请大夫诊治，以免延误病情。

关键词：春节,皮肤病,过敏