“多亏您帮我找准焦虑原因,还推荐了疗愈焦虑的音频课程,我昨晚总算睡了个好觉!”跟踪回访过程中得知求助者的焦虑情绪已大有好转,古冶区校外心理森林成长中心的心理咨询师宋小红露出了欣慰的笑容。
连日来,为预防和减少因疫情造成的心理伤害,引导广大未成年人树立“自信、乐观、韧性”的阳光心态,古冶区多部门协作配合组建了古冶区校外心理森林成长中心,在全区范围内免费为中小学生及家长提供心理健康服务。
“在这段宅家时光里,孩子不能出去玩,闷坏了,家长怎么陪伴孩子?在家学习专注度不够,容易走神?别着急……”紧接着宋老师便将一篇《居家防疫,亲子游戏不可少》的文章发到校外心理森林成长中心微信群。“老师,纸片类地走迷宫游戏真不错,不仅锻炼了孩子的注意力,也提高了我和孩子的配合默契度!”在古冶区校外心理森林成长中心微信群,老师们每天通过图文、视频、讲座等丰富多彩的形式为群里的学生和家长推送大量心理健康及家庭教育的知识、方法。
据了解,古冶区校外心理森林成长中心由16名老师组成,这些老师分别来自古冶区中小学校、青少年校外活动中心和资助中心,具备丰富的家庭教育和心理学专业知识。老师们通过微信、电话等线上交流的方式,为咨询人员提供心理干预专业建议和音乐训练、能力训练等心理调适专业指导。此外,古冶区校外心理森林成长中心还与学校开展点对点服务,通过钉钉系统开展线上心理辅导讲座,并现场与学生、家长连麦互动。截至目前,古冶区校外心理森林成长中心已累计服务1800余人次,服务满意度100%,有效缓解了该区中小学生及家长因疫情产生的各种负面情绪。