唐山中医院专家提醒：“健康应用软件”不靠谱

　　随着生活水平的提高，衣食住行已经不再是人们关注的焦点，很多人开始认识到了健康的重要性。商家的嗅觉是最灵敏的，各种各样的保健品比比皆是，本来已经弄得人们目不暇接，而近来流行于网络的健康应用软件更是让人感觉无所适从。唐山市中医医院肺病科主任中医师孙惠敏提醒大家：手机应用测疾病不靠谱，不要盲从健康应用程序！

　　目前手机应用程序包括测血压、血糖、胆固醇，测癫痫、新生儿黄疸甚至皮肤癌，监测运动量等。这些应用给出的结果准确吗？这些手机程序能否准确测出身体存在的一些问题？

　　近来许多人都开始使用健康运动应用程序(APP)，并在朋友圈晒出今天又走了多少步、消耗了多少热量等信息，对一些“较真儿”的人来说，健康应用可能并不是件好事。有些人会对今天为什么我没走够一万步而纠结，为什么我的心率这么快而担心，从而产生一定的心理上的压力和负担，反到会对健康造成不利影响。这些设备计步服务的原理是，人在步行时重心会有改变，设备中传感器和协作器感受到重心移动并进行计数。但是如果走路时手机没带在身上，或是由于各种原因带动手机摇晃，这样记录下的步数肯定不会准确。锻炼的关键在于坚持并有规律，这些设备能反映使用者在运动、生活作息上模式的改变，精确计数的意义相对不大。

　　总之，目前移动健康应用软件存在很大争议，消费者应该正确看待网络APP的应用，不要过分相信它的准确性，真正的健康查体还是要到正规医院咨询专业的医生，在医生的指导下做一些必要的检查。

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